10月去四川阿坝州拍照需要注意些什么？

阿坝州注意事项

阿坝州大都属高海拔地区，一般人均有不同程度的高山反应，所以不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。最好能备常用药品及抗高山反应药物。
年老体弱者，有高血压，冠心病，心脏病者不宜前往高海拔区域。
爱护山区的卫生及生态环境，并注意烟火。
山区日照强，紫外线强。长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜，以保护皮肤。
山区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。
若骑马，应挑选合适的马匹及马鞍，注意安全，听从服务人员指导。
最佳拍照时间恰好就是每年的10月，很多地区的彩林最美、彩池最靓就是此时，请带好有关器材，并注意户外保暖。

阿坝州大部分是藏区，藏族的禁忌要注意

1.接待客人时，无论是行走还是言谈，总是让客人或长者为先，并使用敬语，如在名字后面加个“啦”字，以示尊敬和亲切，忌讳直呼其名。迎送客人，要躬腰曲膝，面带笑容。室内就坐，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望。接受礼品，要双手去接。赠送礼品，要躬腰双手高举过头。敬茶，酒，烟时，要双手奉上，手指不能放进碗口。
2.藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。
3.敬酒时，客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，以示祭天，地和祖先，接着轻轻呷一口，主人会及时添满，再喝一口再添满，连喝三口，至第四次添满时，必须一饮而尽。
4.吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响。
5.喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝。
6.禁忌在别人后背吐唾沫，拍手掌。
7.行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行。
8.不得跨越法器，火盆。
9.经筒，经轮不得逆转。藏传佛教中黄教信徒在摇转经筒时，为顺时针方向；红教信徒为逆时针方向。九寨当地一般为顺时针方向。
10.忌讳别人用手触摸头顶。

祝您阿坝州拍照愉快！

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