去西藏需要准备哪些东西

拉萨的海拔比较高，如果做激烈运动话会造成缺氧等问题.防晒，因为紫外线很强.西藏不同内地，昼夜温差大，多带衣服，夏天来的时候也要带毛衣等衣物。
带好药品：感冒药、止泻药、高原红（高原康）高原反应药。特别特别小心感冒。多休息，少运动，应该慢慢的走。
必备用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣；对于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游，建议带：睡袋（防寒）、床单（防脏）、羽绒服、旅游鞋或登山鞋

去西藏旅游要准备的东西

1.抗高原反应准备：从低地区进藏，难免有一些不同程度的高原反应，但并不是很可怕的。抗高。
首先心理准备特别重要，注意：有些高原疾病是心理错觉抑制抵抗力，使免疫力骤减，产生反应的错觉，最后真的就病变了！
第二，比如自备餐具的话，西藏的米饭都煮不熟。还要准备药物。特别是高原反应的那一类。

2.药和衣服是一定要准备的。因为路途中的天气变化大！食物，水，药，冲锋衣是必备的。再准备一些日常生活中需要的，如手电，水果刀之类的。除了自驾和骑行，就只能靠坐火车和飞机了。这些是非常方便的，最好准备一个登山包。

想去西藏旅游要做什么准备？？

去西藏旅游，首先要有健康的身体，然后是要有充足的银两，有了这两样，什么问题都不是问了。

如果你徒步旅游，就至少要准备两双高腰硬底靴子。如果你骑车去，你就要准备一辆山地车，同时还要游客以放置行李的装备，如果你坐火车上去，带够衣物药物等必需品，如果你坐汽车上去，则要打醒十二分精神，安全才是第一的。如果你坐飞机上去，注意高山反应的突然袭击。

到了西藏顺其自然，一切就都不是问题了。

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